冷え症や肩こり

ローヤルゼリーってどうやって飲むの?

ネット上に溢れる情報はさまざまで、いったいどれが本当なのか、何を信じたらいいのかわからなくなってしまいます。
飲み方のポイントとしては、ローヤルゼリーの特性を知り、飲み合わせの良し悪しなどをしっかりと理解さえすればお好みの飲み方で良いのです。
ローヤルゼリーには、生のタイプとサプリメントタイプなどがあり、それぞれ飲み方も変わってきます。

その名の通り、採取したばかりのものを「生ローヤルゼリー」といい、鮮度が高く、ローヤルゼリーの有用成分がそのまま摂取できます。
生タイプには独特の酸味があり、飲みにくい傾向にあります。
また、品質が劣化しやすく保管状態に気をつける必要があります。

生ローヤルゼリーは何も加えず飲む事です。
初めは飲みにくさを感じるかもしれませんが、実際に生のままで飲んでいる方もおられます。
体を慣らす事です。

飲みづらいからといって、砂糖やハチミツ、ジュースなどと混ぜて飲むのはやめましょう。
本来は、生タイプの物を摂取することが理想的ですが、生の鮮度をそのまま凝縮したサプリメントでの摂取をおすすめします。
ローヤルゼリーのサプリメントを選ぶ基準はこちらにかいてある通りですが、まずはいくつかのメーカーの商品を飲み比べしてみると良いでしょう。

また、サプリメントとして摂取する場合には、
●熱い飲み物と一緒に飲まないこと
●紅茶やコーヒーなどのタンニンと一緒に摂らないこと
●規定量を守り、毎日継続すること
ローヤルゼリーは、自分の体質に合った摂取方法http://xn--2ck2dtaci4ge.pw/2.htmlが一番有効に働きます。

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